Мобильная версия
Войти

Холестерин

 ↓ ВНИЗ

12

Barsik71
Старожил форума
26.09.2018 12:57
https://www.forumavia.ru/t/198 ...
Вроде вот она ветка про Холестерин.., никто не удалял...)
Аноним И.В.
Старожил форума
26.09.2018 14:31
Barsik71
https://www.forumavia.ru/t/198 ...
Вроде вот она ветка про Холестерин.., никто не удалял...)
Ее просто зачем-то закрыли.
Alex Skyboy
Старожил форума
26.09.2018 16:05
ANDR-тот самый
Тут народ про похудание отметил. Какой у меня холестерин, не знаю, не проверял.
Но, в 38 лет, веся 100 кг при росте 180, решил убрать живот, достал внешний вид на пляже. За 1, 5 месяца, сам, просто перестав ужинать совсем и убрав из рациона спагетти и свинину, похудел на 20 кг.
Набрал ли я потом? Нет, лет 7-8 я продолжал весить 80-82, стал заниматься в фитнесе. Потом, снова стал себя запускать, подработка была вечерне-ночной не один год, стал ужинать в 12-1-2 ночи. Итог снова дуратский, 97 этим летом. Сейчас уже 85, с конца июля до начала сентября сбросил 12 кг. Главное, найти в себе силы, но, еще главнее мотивация.
Для меня это внешний вид- живот, который уже и не втянешь, и конечно спорт, которому лишний вес мешает.
Уверен, что и холестерин уменьшается с уходом лишнего веса.
Хотел дать совет, но потом вспомнил поговорку ... и врагу не пожелаешь :)))
Татьяна Залесская
Старожил форума
28.09.2018 16:48
А с уменьшением холестерина уходит вес.)
12




 

 

 

 

Реклама от YouDo
← На главную страницу

Чтобы публиковать комментарии, вы должны войти на сайт.

Реклама на сайте Обратная связь/Связаться с администрацией
Рейтинг@Mail.ru