Мобильная версия
Войти

[ВЛЭК. ЛИШНИЙ ВЕС]

 ↓ ВНИЗ

1234

Нуждающийся
10.01.2009 21:00
Мужики подскажите как сбросить лишний вес в короткие сроки без вреда для здоровья, скоро влэк проходить, как врачи относятся к этой проблеме?Могут ли отправить на велосипед или на дополнительные исследования?За год много лишнего набрал!
БАЛАШОВСКИЙ
10.01.2009 21:07
быстро без вреда? невозможно! но не кушая совсем нагрузить организм т.н. кардионагрузками, типа банального бега- эффективно, но НЕБЕЗОПАСНО, для сердца в первую очередь
Петрович
10.01.2009 21:09
Липосакция, лоботомия, продажа органов.
Нуждающийся
10.01.2009 21:11
Петрович, спасибо за ценный совет.Вам того же желаю от всей души
Петрович
10.01.2009 21:13
Нуждающийся:

Каков вопрос - таков и ответ
и Вам не болеть..........
Нуждающийся
10.01.2009 21:14
БАЛАШОВСКИЙ, это понятно, так и язву можно заработать если вообще ничего не есть
Черчиль
10.01.2009 21:18
Раз пришлось сбросить за 1.5 суток 2 кг. Таблетки Лазекс 2 шт. на ночь - Всю ночь проведёте стоя над унитазом.ВЛК прошёл, но председатель очень принципиальный запугал пацана 500 гр. перебор веса.Вес был сброшен.После контрольного взвешивания 4-5 стаканов чая, а то даже ботинки болтаться начали.
Нуждающийся
10.01.2009 21:18
Петрович, вопрос вполне корректен, острить и шутить тут вроде бы никого не просят
Петрович
10.01.2009 21:21
Нуждающийся:
Ну-ну.....
сбросить 10 кг за 5 дней и засадить навсегда себе мотор - ума большого не надо. Тем более на анонимном Форуме.....
Вы, главное, слушайте больше доброхотов.......
Нуждающийся
10.01.2009 21:22
Черчиль, оригинальный способ!Но если в желудке пусто то толку то над унитазом стоять?
БАЛАШОВСКИЙ
10.01.2009 21:24
во вторую очередь для пищеварительного тракта, ессно:) по большому счету- лишний вес не причина для списания "на землю". ИМХО
jumbo-pilot
10.01.2009 21:27
Все зависит за какой срок и сколько нужно сбросить.
Нуждающийся
10.01.2009 21:28
Петрович, слушать это не значит повторять чьи то , , умные" рецепты, возможно кто то сталкивался с этой проблемой и даст дельный совет
Петрович
10.01.2009 21:29
....удивляюсь я на людей......
Сначала верят всякой ерунде, а потом по больничкам маются.....


ЖРАТЬ МЕНЬШЕ НАДО!
Бывший оптимист
10.01.2009 21:29
2 Нуждающийся

А чего Вы так боитесь лисапеда?!Ну болят ноги после этой процедуры, ну не смертельно же!Вот ФГС-это ж.па полная!!Рекомендую Велоэргометрию проходить на ЦВЛЭК-делают очень щадяще и, достаточно благожелательно!
Жоржъ Милославский
10.01.2009 21:29
Как же он проходит врача?

http://s60.radikal.ru/i170/090 ...
Черчиль
10.01.2009 21:29
Таблетки эти очень сильно мочегонные.Хорошего в этом способе ничего нет, но при небольшом переборе веса и пройденной комиссии вполне можно применить.У меня была заморочка в 500 лишних грамм, а председатель ВЛК строил из себя вождя краснокожих.После взвешивания и потери 2-х кг. попросил сутки трассовых талонов и был сразу послан.Если бы он сразу сказал, что ему надо - я бы и 5 суток ему дал, а после 2-х бессоных ночей - извините.
Нуждающийся
10.01.2009 21:31
БАЛАШОВСКИЙ, вообще то все зависит от лишнего веса.Если избыток веса достигает определенного значения, то человеку ставят инвалидность и соответственно таким в авиации делать нечего.В моем случае избыток не большой.При росте 180 вес 85, просто страшновато попасть на велосипед или подобную штуку
Петрович
10.01.2009 21:32
2 Жоржъ Милославский :

Жорег, привет, там по другим критериям оценивают
Но надо штаны снимать)))
Петрович
10.01.2009 21:33
Нуждающийся:
Возраст какой?
Жоржъ Милославский
10.01.2009 21:33
Геша ну с твоей информированностью сложно спорить :-))

Тот дядька, кстати, явно из компании "Шахид Эйр"
Народ его очень обходил, на всяк случай.
вта
10.01.2009 21:34
Черчиль:
Вот именно, вы предлагаете на похудение , а ОБЕЗВОЖИВАНИЕ организма. Это небезопасно.
За короткий срок сбросить 4-5 кг веса невозможно. Просто надо зараннее готовиться к комиссии.
leo
10.01.2009 21:35
Исключить из рациона любой жир и сахар. (Под жиром имеется ввиду любые масла (и растительные тоже) и животный жир. Можно рыбу типа форель, но не чаще двух раз в неделю.
Пить только чистую воду. (Никакого кофе и чая с молоком).
Хлеб - черный подсушеный. Никаких пряников.

3 раза в неделю велотренажер по часу с пульсом 110.
За месяц сбросите 5 кг.
Петрович
10.01.2009 21:36
Жоржъ Милославский :

Жоржъ,
Я, к примеру, на спор прошел ВЛЭК (+лисапед и сахарную нагрузку) в позатом году при весе 98, росте 184 и массе вредных привычек))))))))
И ни разу не воспользовался ресурсом
Черчиль
10.01.2009 21:36
Я и говорил о небольшом превышении веса.Думаю 4-5 кг. это многовато и для организма будет тяжело.Мне тогда очень спать и пить хотелось.
Backfire.
10.01.2009 21:37
Петрович, ну что ты сразу по макимуму - продажа совести или что там самое в орагизьме тяжёлое?

Парень, хорошая банька с мочегонным вместе нанесут определённый, но не смертельный удар по почкам и по весу - Кг 3 за два дня унесёшь точно, особенно имея 85. а уж компенсация пивом потом!!!
толстый
10.01.2009 21:38
Нуждающийся:
так ето не избыток веса. не боись кушай спокойно. удачно пройти ВЛЭК!!!
Жоржъ Милославский
10.01.2009 21:38
а я вот за каникулы набрал 3100.
пилять!
Нуждающийся
10.01.2009 21:38
Петрович, 30 лет, как питался раньше, так и сейчас питаюсь, просто перестал спортом заниматься т.к. вынужден на двух работах работать
Охудевший многократно
10.01.2009 21:40
Ну, за месяц кило десять (от начального смотря какой) можно.

Постоянно приходится.
Со 115 до этак 100.

Ещё кило три конфетами на весах у хирурга.

Никогда голодный и без бега по сердцу.

Три дня разгрузки - яблоки (семеренко хороши импортные) и кефир.
Через три дня желудок смиряется, что жрать ему столько, сколько раньше не дадут.

Питаюсь дальше строго ьри раза (ни перекусов, ни чебуреков)
Утром зарядка минут двадцать или (если на даче в отпуске) два часа прогулки.
В 11 завтрак.
Яйцо варёное с майонезом, фасоли пару ложек красной (самая вкусная) в СВЧ разогреть, оливок штуки три, стакан томатного сока.

Пишу и думаю, может это рецепт самоубийства какому-нибудь другому человепку, но раз ты спросил, читай.

Обед часа в четыре.
Сарделька говяжья, гречки тарелка с маслом подсолнечным, салата тарелка опять с ним (хорош салат - помидоры, огурцы, зелень, яблоки), оливки.

Ну, не лежать, конечно, целый день. Но лежать и не захочется, поверь.
Будешь, как лось носиться.
Я так понял, что организм понимает, что место хреновое, кормят убого и начинает гнать энергию, чтобы ты в другое место мог убежать.

Часов в восемь любимое.
Бокал кефира и любого размера яблоко.

Обязательно витамины.
Я "Антистресс" уважаю.
"Достаточно одной таблэтки..."

Ну и на воду не налегать, хотя и не отказывать себе.

Если есть возможность хожу часа по четыре.
Тащусь от этого.
Вся семья тебя уважает.
"Папа пошёл..."

Удачи и следи за самочувствием.
Организм сам подскажет.
Нуждающийся
10.01.2009 21:41
Бывший оптимист, боюсь я этих врачей, неизвестно как от волнения сердечко на лесопеде молотить начнет.С фгс что?Что за процедура?
вта
10.01.2009 21:41
Backfire.:
Серёг привет, не спорю, но -3 кг за пару дней? ну незнаю. Баня всёж не "растапливает" жирок, а тож водичку гонит.
Неспорю, одним из продуктов распада жирка есть вода, но это ж не всё!
Тут нуно ток диета правильная и время.
Петрович
10.01.2009 21:42
2 Backfire
Сергей!
Есть резкий вариант "аллохольной" диеты. Но советовать ее не могу, сам пробовал - работает на 90%.
С утра 4 таблетки аллохола, в обед - 6. К 18.00 из организма посредством нижнего дренажа выскакивает килограммов 5 ненужносте. Вечером еще 4 таблетки.
Итак повторять 5 дней и пить много воды.
Ничего страшного, содержащиеся в аллохоле ингридиенты держат организьму в тонусе. Кому сильно скучно - рекомендую
Бывший оптимист
10.01.2009 21:43
2 Нуждающийся

Не смешите мои тапочки!Никакого избытка веса у Вас нет!Вот избыток веса в мозгах у Вашего терапевта-есть стопудово!Не бойтесь этой процедуры-все равно, когда-нибудь, рано или поздно, Вам ее придется проходить!Рекомендация:хорошо выспаться перед великом и, ни в коем случае не проходить его через 12 часов после рейса-могут выскочить систолы, ну и..прочие нехорошие бяки.Еще раз говорю-лучше крутить на ЦВЛЭК-рекомендация из собственного опыта.
Петрович
10.01.2009 21:45
Кароч!
Жрать неделю кефир и мюсли!
Гарантия 100% килограмма 3-4, но несет как грудничка
Нуждающийся
10.01.2009 21:45
лео, а что там с пульсом 110 ударов?Как их достичь и сохранять?
Нуждающийся
10.01.2009 21:46
толстый, спасибо!Вам тоже удачи!
Нуждающийся
10.01.2009 21:48
Мужики, ну а если на ужин одни фрукты/сок, то эффект будет?Или как насчет просто перестать ужинать?Что эффективнее и гуманнее?
Петрович
10.01.2009 21:49
Нуждающийся:
Гы))))))))))
Тут надо определяться
или язва или велосипед


(А как насчет коробочки конфектов терапэвту?)
Backfire.
10.01.2009 21:50
Робяты, рад сви..., звынить, считаться!
Я за очччень умеренный (с алко) полурождественский пост до 29.12 похудел на 6 кг и за НГ ухитрился не набрать. Кому актуально, можете завидовать!:Р))))

А я предложил методу "к сроку", т.е. "к завтрашнему вечеру шоб было!". Если есть хотя бы неделя, то по уму и пятёрочку можно!
Петрович
10.01.2009 21:51
Нуждающийся:

А город какой?
Может снимем проблему в течении 5 минут?
Нуждающийся
10.01.2009 21:54
Петрович, язва возможно если , , тупо" ничего не есть, а я думаю просто не ужинать, хотя морально это тяжело!Терапевт непробиваемая, коллеги уже пробовали
leo
10.01.2009 21:54
Пульс 110 - чистый fat burning. Только на этом пульсе максимально сжигается жир. В аптеках есть напульсники для контроля.
Нуждающийся
10.01.2009 21:55
Эх, к диетологу сходить надо!
Бывший оптимист
10.01.2009 21:56
21 Нуждающийся

Блин, ты мужик или нет?!
Запомни, врачи на велике-тоже люди!И не враги нам!Это-не эксперты ВЛЭК, они просто делают функциональную диагностику и, при этом, они, во многих спорных случаях, на нашей стороне!Просто не видь в них врага изначально!
Петрович
10.01.2009 21:56
2 Нуждающийся:
Не создавайте себе проблем. Поверьте, даже если на этом ВЛЭКе и напишут лишний вес, то до следующего будет время скинуть. Только делайте честное лицо)))))))))))
Нуждающийся
10.01.2009 22:00
Петрович, периферия!До столицы 2 ладони /по карте/
Нуждающийся
10.01.2009 22:01
Лео, благодарю!
Нуждающийся
10.01.2009 22:03
Петрович, если просто напишут и ни на какие велики не отправят то будет просто замечательно
Нуждающийся
10.01.2009 22:04
Петрович, если просто напишут и ни на какие велики не отправят то будет просто замечательно
1234





 

 

 

 

← На главную страницу

Чтобы публиковать комментарии, вы должны войти на сайт.

Реклама на сайте Обратная связь/Связаться с администрацией
Рейтинг@Mail.ru