2 Николай

Стресс лучше всего снимать через здоровые физические нагрузки. Когда тело работает - мозг отдыхает. Займитесь спортом, к какому больше душа лежит. Без экстремизма, но регулярно - через "не могу" и "не хочу". Постепенно и интерес к жизни вернется.

Про спорт правильно сказали. Это самое лучшее лекарство от хандры.

Водка-сила, спорт-могила.Ерунда ваш спорт, не помощник он, если выпить хоцца

Аноним, вот пробежал бы ты этак километра 3-4, сразу бы отпало желание и выпить, и покурить:)

Да бегал я, когда в Акадеемии учился, после забегов шли всей группой в кабак и нажирались как черти

Плавание в бассейне здорово помогает в таких ситуациях))))

Я выпиваю каждую неделю с мужем, но не много. 2-3 бутылки пива. Но на празниках, я могу пить неограниченно (пиво или шампанское не крепче того), в основном дома или когда я знаю что ехать сегодня никуда не надо будет. На утро у меня дикое похмелье, я не могу встать с кровати а если встаю, то тошнит сразу. А теперь у меня новая фишка, в такие моменты я могу терять сознание (на неск секунд), но очень страшно. Последний раз побежала в туалет, но до раковины не добежала, на ходу потеряла сознание и упала в сантиметре от края ванны. Выводы тут понятно какие нужно сделать, но может быть это симптом какого-то заболевания сердечно-сосудистой системы?

Зая,

я не врач, но скорее всего Ваши обмороки - проявления повышенного артериального давления после обильных возлияний. Будьте очень осторожны.

Кстати, я по себе заметил, что от чрезмерного употребления пива или вина похмелье гораздо тяжелее, чем от крепких напитков.

2 Зая

Когда в таком состоянии резко встаешь со стула или, скажем, из положения лежа в кровати....видишь перед глазами помутнение или "зайчиков"???

Я вообще стараюсь резко не вставать...а то сразу голова разрывается. Ну потемнение наверное будет

Я в том состоянии стараюсь резко не вставать, а то голова разорвется наверное, и помутнение наверное будет. И что это значит?

Зая:

Вам лучше сходить к врачу. Такие вопросы так на форуме не решаются... Доктор вам и давление померяет и прочие необходимые процедуры проведет и что-нибудь пропишет. Главное самолечения поменьше....

2 Зая

Давление артериальное, как было сказано выше, милая...вот что это значит.....так что береги себя...

2 Зая
А если куришь, то лучше бросить при таких симптомах - говорю это на собственном опыте...

2 Зая
И насчет врача - совет очень своевременный!

Зая,

попробуйте последить за своим давлением в обычные, трезвые дни. Если оно в рамках и стабильно, то, возможно, нет повода для паники - просто осторожнее с алкоголем и курением. Если стабильно высокое или низкое - к врачу.

Я в трезвой жизни не курю, а в пьяной ;) могу пол-пачки, а может и побольше вог с ментолом выкурить. Может и это влияет. Спасибо за советы. А к какому врачу?

К терапевту

К терапевту, для начала.

Зая:
Если теряете сознание на несколько сек.- то возможно у Вас внутричерепное давление...сходите к врачу сделйте энцефалограмму, проверьте сосуды и вообще диспасеризация еще никому не вредила...

Зая:
У Вас били травмы? Ушибы головы или позвоночника, если ли вегето-сосудистая дистония...обморок плохая вещь-что-то с нервами или с кровообращением...я не врач...так что обратитесь к специалистам и побольше гуляйте на свежем воздухе :)))

У Вас били травмы?
---
читать: У Вас были травмы? :)) извините за неровный почерк! :)))

консультировался со знакомым наркологом. ответ простой - только сила воли, больше ничто не поможет. кодирование может снести крышняк, запьешь еще сильнее..

пробовал не пить совсем - капец, не выдерживаю, все равно чувствуешь себя оторванным от обычной жизни. каждый день как на войне. пробовал пить где нить у черта на куличках, чтоб не добраться за догонкой, никуда не ввязаться - хрена с 2. только больше проблем и расходов. теперь пью раз в месяц до жопитоса, причем чтоб нажраться быстрее и никуда не уйти бродить.. чтоб просто не успеть. получается через раз.

нет, травм не было. У меня обморок наступает когда иду тошнить.

Зая, но зачем же столько пить до тошноты? Можно остановиться на стадии "веселого подпития", например...

APL,

рассчитать "точку остановки" обычно достаточно тяжело. Часто бывает так, что с вечера у человека состояние удовлетворительное, практически "веселое подпитие", а утром - грусть...

Шампанское такая странная вещь. Вот я остановилась когда поняла что уже хватит. Пила сок, а вштыривать продолжало.

Шампанское такая странная вещь. Вот я остановилась когда поняла что уже хватит. Пила сок, а вштыривать продолжало.

так. поставили мне укольчики. сделали провокацию страшно.
но это будет подстраховкой для книжки Карра...
) радуюсь жизни.

бодягу купил - помогает!!!!!

Молодца!!!

кста, если резко стаешь и в глазах темнеет - это давление (
у меня в детстве так было. да и сейчас иногда случается.
пить, думаю, вообще нельзя и курить при таком симптоме

РАС - спасибо) еще бы погоду в столице с солнышком )

а что за укольчики? Зечем?

В одной лаборотории поставили эксперемент.Крысе вживили электрод в центр удовольствия.Крыса давила на педаль, получала разряд в центр кайфа и балдела.Ей это так понравилась, что она забыла про еду, про все, только давила на педаль пока не сдохла.
Выпивка-это тоже искусственный кайф.Не уподобляйтесь крысам.Преодолеть себя, добиться вопреки - это ни с чем несравнимый кайф, особенно для мужчины.

укольчик аналога эсперали... тип выпьешь - сдохнешь. по крайней мере, так говорят ))))
но это для подстраховки.
все-таки аргументация карра и собственные мозги больше помогли

и как сказала вчера психолог: нос выправлять пока не надо. будете смотреться в зеркало, и думать: мне пить нельзя ) она права

Знакомое всё до боли. Человек продолает пить из за проблем в своей жизни и своей слабости(уход от проблем). Надо быть откровеннее с самим сабой, и смотреть правде в лицо! Есть проблемы- надо решать а не заливать глаза. Лучший психолог - это ты сам.
Из личного примера-надоело - горка, пикирование, так можно и не выйти из пике или штопора - итог известен.

главное, не войти в плоский алкогольный штопор

но реально, на форуме http://www.notdrink.ru/phpBB2/ ... - сейчас вновь читаю - народ бухает не по-децки
особенно девушки:

- Пью... не целыми днями, а по-вечерам. И дождаться не могу этих вечеров. Как остановиться - незнаю. Я поглупела, растратила свой дар, на меня злиться из-за выпивки любимый. Хотя, он же и приносит выпивку. Когда я говорила - все, не приноси больше, он говорил окей и приносил только для себя. От этого я злилась еще больше. Наверное, только он сдерживает меня. Когда он уезжает в командировки я представляю из себя жалкое зрелище... я очень много пью в такие дни. Однажды я даже испугалась, что не приду в себя и так и останусь в запое, а он приедете, а тут пустые бутылки и пьяная я. Не пойду я к анонимным алкоголикам. Я сама все исправлю. Сама натворила, сама и исправлю.

- пять дней это ерунда у меня запои бывали по две недели. первые несколько дней сплю в проходе свет всю ночь кошмары нападают.Если совсем херово похмеляюсь.бывало среди ночи беру бутылку вина в ливень иду в парк и похмеляюсь.Трепаются опухшее лицо а

Спорт для лёдчика - могила!
Сон и водка - вот где сила!

этому друга ветка посвящена

У нас есть друг, котрый пьет, но и еще каждые год два жену меняет.За последние пять лет четвертая.С каждой женой пьет по-разному.Вторая была не любимая, но на редкость терпеливая.С нею то он и задержался на два года.Сам он бывший военный летчик, большой романтик, поэт, художник.Мы с мужем грибы собираем, а он Валюшке цветы.Так вот, живя с этой нелюбимой, он пил по- черному.Я завела ему календарь.Выпил-день зачеркиваю.Январь-черный весь, февраль-черный.Выяснилось-нелюбовь свою глушит.И что интересное, пока живет один, почти не пьет.Следующая жена Лена редкий трудоголик, влюбленная в него по уши.Два года трезвого не видела, а тут ожил.Просто не пьет и все.В вашей беседе я не увидела еще одной проблемы.В результате пьянок страдает мозг, развивается алкогольная токсичная энцифапатия(слово сложное, возможно не правильно написала).Проявляется это беспричиной агрессией, раздрожительностью.Лена не выдержала, ушла.Опять запил.Летом ездил в гарнизон, где служил.Овдовела его прежняя любовь.Он влюблен, про випывку морщится:"Не хочу".Привел себя в порядок, куча планов на будущее.Месяца три в рот не берет.Вот и пойми, чего Вы пьете.Оказывается можно пить, а можно и не пить.Мое твердое убеждение пьянка-это не болезнь, а распущенность.

kg:

так. поставили мне укольчики. сделали провокацию страшно.
но это будет подстраховкой для книжки Карра...
) радуюсь жизни.

бодягу купил - помогает!!!!!
----
а то! енто вам не травки всякие :))) Держитесь!

вспомнил как давнишнее интервью одного
художника-митька...говорил, что пил не просыхая несколько лет и компашка у него была такая же -митьки питерские и богема всякая...вот один раз он глаза продрал и решил завязать и не пил на то время уже 5 лет...а фокус простой-надо лишь не пить один день, но каждый...и себе говорить "я сегодня не пью"...вот так вот...

2 толмач:

Очень даже верно сказано - "я сегодня не пью"...

И еще одно выражение мне нравится :
"Все алкоголики рано или поздно бросают пить, но некоторые успевают это сделать еще при жизни....."

Ну а тем кто здоров хочется посоветовать не злоупотреблять и не доводить свой организм до болезни! Ну а остальным - поправиться! :)

Может я не прав, но думаю, что если употреблять немного и только для удовольствия, спиться сложно, а вот если глушить в алкоголе какую-либо тоску - вот тогда запросто! Главное в этом деле - пить качественные напитки, закусывать и только когда удовольствие моральное и физическое присутствует! Можно и рюмкой одной удовлетвориться если сменить цель от этого.

"я сегодня не пью"

Третий день почитываю Вас и сочувствую Вам.Все хотела придумать для Вас магические слова."Я сегодня не пью"-это то, что надо.Я практически не огорчаюсь и помогают мне слова "дело житейское".Скажу "дело житейское" и сразу становлюсь спокойной, что бы не произошло.

2 APL:
это немного неверное наблюдение про "тоску".....
я пил...просто потому, что мне было комфортно находится в этом состоянии....и с делами и семьей у меня все было в полном порядке ...

алкоголик "выздоравливающий":

Эту фразу я написал не персонально Вам, а просто обобщая... рад, что у Вас все хорошо :)))

2 APL:
Спасибо.......пока стараюсь, не пью 3 года)))

APL, Вы заблуждаетесь, если считаете, что люди спиваются от того, что чего то глушат.Увы, как раз все начинается с удовольствия и хорошей компании.Хорошая компания становится образом жизни.Человек должен любить одиночество, уметь жить интересно и без выпивки.Тоска- это потом появляется из-за отравленного организма.

Калина:

сойдемся на том что бывает и так и эдак, по-разному :)))

Да... Дела... Начитался я вас всех, и вот что подумал. Нельзя позволять своей душе спать. Она должна бодрствовать, критически оценивая настоящее и ставя нетривиальные задачи на будущее. Если душа все же спит, то разум вступает в преступный сговор с телом и начинает вытворять всякое. Пьянка - только один из вариантов.