Подскажите пожалуйста, как обстоят дела с отлетом в СЛУ ГА? каков срок теор. подготовки и сколько занимает по времени (минимум и максимум) отлет?

Заранее Благодарю!

Добрый день!

Подскажите пожалуйста знающие, есть ли проблемы с отлетом в СЛУ ГА в последнее время? на каких типах там обучают?

Добрый день!

Подскажите пожалуйста знающие, есть ли проблемы с отлетом в СЛУ ГА в последнее время? на каких типах там обучают?

Что правда в высших ЛУ в армию до окончания обучения не берут?

И ещё хочу спросить: можно ли пройти ВЛЭК с небольшими отклонениями по зрению? ( один глаз видит чуть лучше другого ) Или там нужно 100% на обоих глазах?

ещё один=)
Generic: читай ветку, здесь все ответы на все твои вопросы.

Generic: 100% на оба глаза надо

Народ, кто-нить уже 1км бегает на время?
Я вчера первый раз попробовал на время пробежать - 3, 30 получилось, при том что бегаю регулярно уже 2года, в норму(3, 45)вроде уложился, но во-первых желательно за 3, 15 бегать, во-вторых: как у других дела??? Я хоть и в хорошей форме, но честно скажу - бежать тяжеловато даже мне.

Кстати, так для для смеха (в инете нашел)_ чемпионы на 1 км.:

2.15.50 И.В. Дамм Бельгия 14.07.1976г.
2.14.53 В. Вюльбек Германия 01.07.1980г.
2.12.18 С. Коэ Великобритания 11.07.1981г.
2.11.96 Н. Нгени Кения 05.09.1999г

2Вованишт:

я пока не замеряла км, но 100 метров до 15 секунд (для женских нормативов) пока не тяну. 21 секунда, бегаю неделю.
надеюсь, подтяну все, потому что два месяца есть, бегаю каждый день. думаю, ты если не забросишь будет 3.15 тоже, просто надо привыкать бегать на скорость)

3.15 это нормативы золотого знака гто, это уже о чем то говорит)

Efiopka:
Какие ещё два месяца?! Остался всего 1 месяц и 4 дня! Модам, вы меня поражаете=)

Здравствуйте! Кто-нибудь собирается в этом году поступать в БЛУГА?

2copilot 737: я не смогу туда поехать ни в конце июня ни в начале июля.
мне диплом тока в начале июля дадут на руки.
так что у меня два месяца, да. )

Скажите пожалуйста, а вот эти http://s012.radikal.ru/i319/11 ... нормативы всё ещё актуальны? Спрашиваю потому что в начале книжки с сайта УВАУГА написан 2002г

на предыдущей странице я кидала ссылку на актуальные нормативы.
все стало несколько жестче(

скоро бег сдавать смогут тока кенийцы))))

Судя по твоим данным изменения коснулись лишь женщин. Для мужиков всё как раньше. Но всё же сдать такие нормативы сможет далеко не каждый :(.

http://ru.wikipedia.org/wiki/% ...

вот для тех, кому интересно к чему стремиться в плане ФП - нормы ГТО.

женские нормы в ЛУ усложнили.) (сразу видно - нас там очень ждут!))
для мужчин остались прежние вроде.

сдать может каждый здоровый человек, но только через подготовку. и вопрос в том, сколько готовиться придется.

Рекомендую будущим курсантам СЛУ отнестись к ФП посерьезней, т.к. тут вас ожидает физ-ра все три года и по полной программе. Третий курс пока не сдал лыжи, на полеты не вышел.
И лучше все нормативы выполнять хотя бы на среднем уровне, чем что-то делать лучше всех, а остальное не делать вообще. Особенно это касается вышкарей, т.к. многие ошибочно думают, что с них спрос будет меньше.

Согласен с Сапсаном!
Люди, че вы стесняетесь, выкладывайте свои результаты на 1000м и 100м, или только я и Efiopka бегают на время?!

2Сапсан, про шутку насчет СЛУ что это "спортивное училище с летным уклоном", думаю, многие слышали.))

лыжи, это даааааа. ненавижу их, если честно) странный путь в небо -через лыжню, но что поделать?
придется вспомнить, как это -бегать на лыжах, больше 15-ти лет не вставала на них.

готовится то готовимся. но если нормы напишут для проф спортсменов, то тут отсев точно будет. ГТО не с потолка было взято, здоровый человек может выполнить. когда пишут заведомо завышенные требования, тут кагбэ начинаешь сомневаться.

Вованишт
Мой рекорд на 1000м 2м.58с , но после него я уже не подтянусь и точно не пробегу 100м как надо , я когда так пробежал по началу думал со стадиона меня понесут=(

Мне хорошо помогает велосипед=) В принципе заменяет бег, укрепляет ноги и сердце. После постоянных ежедневных "ралли" по трассе по 25-30км бегать стало гораздо легче=)

Я в училище как-то пробежал 1км за 3.05 в военной форме и в сапогах. А буквально на прошлой неделе сдавали физподготовку, и я, будучи уже офицером, без регулярных тренеровок пробежал за 3.20. Сотку за 13.9 тоже без тренеровок.

ну все, после таких признаний у меня самооценка теперь точно ниже плинтуса )))) *вернулась со стадиона*

Я бегаю ежедневно до изнеможения. Аж с работы до дому бегу несколько км. Отжимаюсь перед сном ежедневно. И все равно сильно сомневаюсь в возможности сдать эти е*** нормативы(((((((

to Мама-Анархия:
Бегая до изнеможения вы рискуете не пройти ВЛЭК, т.к. можете посадить сердце, а отжиматься перед сном тоже не советую, тоже вредно, влияет на здоровый и полноценный сон. А без полноценного сна ваш организм соответственно не отдыхает полноценно, что в последствии может сказаться нервным напряжением или ещё чем либо по нервной системе. Срывы, стрессы и т.д. Спортом желательно заниматься после второй половины дня и за несколько часов до сна, но никак ни с утра ни под вечер перед сном. ВЛЭК не дремлет=) С наилучшими. ;)
Я сегодня проехал 32 км по трассе на велике без остановки в среднем темпе, ноги забиты - еле-еле на свой этаж поднялся=) Завтра на стадион бегать=)

отжимания : http://www.100push.ru/ очень клевая программа) главное, не бросать.

то Efiopka:
по моим наблюдениям гдето 2-3 человека из 10, всего, непроходят физо. норматив рассчитан на тренированного школьника. И только один из 10-15 чел показывает такие высокие результаты, как скромняга навигатор-)) так что не надо себя хоронить.

2Efiopka:
интересно, а такие программы для пресса есть?

Navigator-30RUS, тебе зачет))) в сапогах 3, 05 это ...мягко говоря...сильно!!!
По поводу нагрузок, тоже считаю, что перегружаться и заниматься до изнеможения не стоит, во всем надо знать меру. Но 1км..за 3мин...наводит на размышления...
Я бегаю часа за 2, 5-3 перед сном, и не всегда выкладываюсь, бегаю в удовольствие, и пару раз в неделю - на результат.

проходили ВЛЭК в Казани. Кто-то здесь интересовался по этому поводу. Все удовольствие обошлось в 6300 с учетом 15% скидки (т.к. Школьник) и того, что снимок пазух и узи сердца было с собой. Зато крутили велосипед - доросли в 16 ))) умеренный пролапс митрального клапана, искривление носовой перегородки с гипертрофией слизистых и сколиоз 12 градусов. По 3-й графе годен, насчет будущего поступления лично у меня возникли сомнения.

Один мой знакомый тренер советовал для развития скоростной выносливости "пробегать" требуемую дистанцию отрезками по 100 метров (быстро, но не в полную силу) с перерывами в 1-2 минуты.
Т.е. схема такая:
- 100 метров секунд за 16-17
- отдых 1-2 минуты
- 100 метров секунд за 16-17
- отдых 1-2 минуты
и т.д., пока километр не наберется.

Естественно, проводить подобные тренировки нужно не каждый день, а предусматривать интервал на восстановление.

Парни привет!

Я тут излагал свою проблему недавно: в военник в армии вбабахали
"Б-годен с незначительными ограничениями". В училище возник вопрос что за х...
После поднятия доков в военкомате оказалось что причиной стало недотягивание пары кг до соотношения рост\вес. Переосвидетельствавать (или повторно)в в\к отказались,
добиться думаю можно было бы но долго. На ВЛЭК попросили расшифровку диагноза.
Пошел в универ и договорился что бы сделали запрос в мой в\к о диагнозе.
Получил его на руки. С ним в в\к. На руки ответ.
В расшифровке диагноз: Недостаточное питание.
С ним во ВЛЭК. Председатель ВЛЭК сказала что такое вполне проходит.

Из полученного опыта: На Ваши проблемы в армии и в\к всем чихать,
Вы если к ним обращаетесь, то сами становитесь для них проблемой,
а им это не нужно. Но есть отдельные хорошие люди,
бескорыстно готовые придти на помощь во всех сферах.
Я конечно таких поблагодарил.

Всем удачи!

Efiopka
Тренируйся, я бы посоветовал сходить к какому нибудь тренеру пусть програмку хоть напишет , а вообще будешь на поступлении бежать, беги через себя , заставляй себя бежать быстрее терпи.Я так за 2.58 и пробежал , но правда потом ощущение были очень жестокие.....

2drz: я встречала еще какие-то упражнения по этой системе, но не помню, на что. может и на пресс. но что касается отжимания -программа просто супер, никаких травм, занимаешься спокойно и можно точно рассчитывать на результат)

2папа в: да нет, это я шучу. хотя я совсем не тренированный школьник, но думаю, хоть какой-то результат будет. вчера первый раз пробежала км. 6 минут примерно, просто на стадионе нет разметки, пробежала больше.

2Inkognitboy: да, я тоже думаю о тренере. только где его искать... пока буду мучать знакомых легкоатлетов))
если не против, могу я кинуть в мэил пару вопросов по фп в СЛУ?

Efiopka
Кидай конечно , но говорю сразу я не профессиональный спортсмен и чего то супер не посоветую=)

Efiopka
Кидай конечно , но говорю сразу я не профессиональный спортсмен и чего то супер не посоветую=)

Efiopka
Кидай конечно , но говорю сразу я не профессиональный спортсмен и чего то супер не посоветую=)

А тем по математике для ККЛУГА ни у кого нет? Или они те же, что и для Сасово?

ДИМОНу:
А тебе председатель какого ВЛЭКа дал добро. Ты в училищный ВЛЭК звонил?

2 Efiopka
я в прошлом году вообще не парился с временем пробега 1км, просто бегал через день по паре километров - не пешком, но и без фанатизма. в итоге на 1км увязался за 18 длинноногим оленем и пыхтя как паровоз прибежал вторым.

а дистанцию своего бега можно прикинуть по линейке гугл мапс ;)

2V1adi:

я так и меряла по яндекс-картам)
сегодня печаль- стадион закрыт, заварили дыру в заборе.
вот жалко им что ли.(

Efiopka:
хахах самый ближайший стадион к моему дому, шикарный дворец такой, отгрохали ))) искусственная трава, подземный дренаж, битумные дорожки, разметка... а тоже закрыт. Запускают спортсменов на показуху только когда Крабе В.В. или Шмеле Д.А. приезжают.

Moz:
присоединяюсь к вопросу в адрес ДИМОНа

Мама-Анархия:
билетов и вопросов нет. есть темы. вобщем если абитур "шарит", то должен сдать. А если с математикой нет дружбы, лучше подготовиться к ЕГЭ. Потому что весь курс школьной математики можно знать только если в школе учился нормально. а за пару месяцев вряд ли. а вот к егэ за это время подготовиться можно - задания однотипные. Матана можешь ты не знать, но темы КИМов знать обязан (С)

ВАСЕК, у меня в школе была твердая 5 по математике и геометрии. Только была школа очень давно. И не помнила я абсолютно ничего. Но за 1 месяц по математике довольно-таки неплохо все припомнила. А вот физкультура это вопрос

Кстати, народ, нету тут никого, кто собиратся в Сасово 27-го мая на день училища?

Кстати, народ, никто тут не собирается 27-го в Сасово на день училища? В частности из Москвы.

Проконсультируйте пожалуйста : С диагнозом "деструкция стекловидного тела " офтальмолог на ВЛЭК пропускает?

У меня тоже деструкция стекловидного тела(мушки), три раза ВЛЭК в разных местах проходил, ни разу проблем не было, главное не упоминать об этом

Moz
в смысле они по антропином их не видят?

Moz
То есть под антропином они их не видят?

Да видят скорее всего, просто диструкция не является какой-то страшной болезнью. Она есть у большинства людей в большей или меньшей степени, просто большинство её не замечают, а некоторые, заметив однажды, начинают обращать на это внимание. Меня тоже поначалу это сильно бесило и раздражало, а сейчас я просто не обращаю на неё внимание.