Сколько , девочек какие советы, Чайка, где про психосоматику прочитать, кажется, это для меня.Мне бы не сокращать жратву.

d12: "на путевую работу и мужчин берут тоже до 35 или 40 и очень ухоженных.рины" никому не интересны. 10/01/2006 [14:31:00]
Умничка-такое высказали!!! Приходят наниматься девочки-мальчики-мужчины-женщины, без слез иногда и не взглянешь. Какая к черту ухоженность! Ладно мужики, но девочки какие встречаются запущенные-никаким дипломом не прикроешь.

Хочется , чтоб специалит был путевый и купался каждый день.А если дезик, кремчик, так , хоть мужеский пол , хоть женский , не возброняется.И что народ у нас сильно запущен точно.Сталкиваюсь с этим.

Уважаемые Мусульмане, посещающие сайт, с ПРАЗДНИКОМ.Мир в ваши дома, здоровья вам, счастья и помощи АЛЛАХА в хороших делах.

Такую ЖИРНУЮ ветку я еще не создавал.

Sergey , Это хорошо или плохо, что ветка такая ЖИРНАЯ.? Если вы создали ветку, то как ваши дела с весом ? Все хорошо?

Sergey: "Такую ЖИРНУЮ ветку я еще не создавал." 11/01/2006 [00:15:24]
_____
Сергей, лучше уж создать, как вы изволили выразиться - жирную ветку на форуме, чем себя-любимого ))))))))
Видите, как задели народ за живое? ))))

БЕЛЫЙ:

Если вы уж не намерены сокращать объемы своей, как вы сказали, "жратвы" - в таком случае найдите себе хотя бы что-то "уравновешиющее" ее поглощающиеся объемы. То есть - займитесь параллельно каким-то спортом, или устраивайте себе хотя бы раз в неделю разгрузочные дни, или разнообразьте виды питания.
А психосоматика, как я поняла со слов врачей, - явление довольно распространенное. Если в двух словах - то это причинно-следственная зависимость заболеваний и недугов, проблем от нашего разума, психики и нервов. Опять-таки, это тот случай, когда наши комплексы, стрессы, психологически травмирующие ситуации влияют на работу организма, его внутренних органов и систем.

1. Например, в детстве или юности кто-то с усмешкой прошелся на счет вашей внешности, и вас это в глубине души задело, т.е. отложилось в подсознании у вас как что-то негативное, неприятное. И потом вы неосознано будете комплексовать по этому поводу, или стараться всеми силами исправить себя (хотя возможно вам это и не нужно), либо эта программа будет у вас включаться при попадании в аналогичные условия и провоцировать ваше неадекватное поведение и эмоции (скажем, в общество друзей, или в общество женщин, или при звучании какой-то песни - т.е. в условия, аналогичные тем, в которых вас высмеяли или задели).

2. Второй вариант - это вы сильно перенервничали, испугались чего-то, переволновались, - скажем, вас бросил любимый человек, или предал друг или партнер по бизнесу, попали в критическую ситуацию с угрозой для жизни... В общем произошел опять-таки всплеск негативных эмоций и мыслей.
Всем давно уж известно, что нервные стрессы, тем более, если они имеют завидную постоянность, бьют по гормональной системе организма и по обмену веществ. В итоге вы можете, как вариант, и сползти на неконтролируемое питание, и полнеть из-за нарушения обмена веществ. Лечить, стабилизировать только лишь обмен веществ всякими препаратами - этого мало.
Нужно еще работать с той ситуацией, тем психо-эмоциональным блоком, получившимся в результате шока, стресса. Избавляться от него, разрядить его, простить и отпустить ту травмирующую ситуацию... Здесь я вам более не могу и не хочу что-либо рекомендовать, потому как есть способы избавления от этих блоков с помощью специалистов - психологов, психотерапевтом, психоаналитиков. Без их контроля лучше не лезть в свое подсознание, думается.

Ну конечно, если вы полненький с детства, если это врожденная предрасположенность - то тут уже нужно работать по-другому.
Но работать можно! Думаю, какими бы ни были причины полноты человека - при наличии терпения и намерения похудеть (постройнеть), при желании измениться - ВОЗМОЖНО ВСЕ!
НЕТ НИЧЕГО, ЧТО БЫЛО БЫ НЕВОЗМОЖНО!
Главное - найти нужные, свои способы и инструменты для решения этой задачки, которые подходят именно вам и будут работать на вас.
Главное - верить, что вы можете всё! ))))

Чайка, спасибо , я задумался, я бы почитал об этом, если бы вы посоветовали где.РЕКОМЕНДУЮ ВСЕМ ПОЧИТАТЬ , ЧТО Чайка ПИШЕТ.

БЕЛЫЙ:
Спасибо ))) Рада, если хоть чуть-чуть хоть чем-то помогла...))
Вот нашла для вас более-менее нормальную ссылку, где все вроде бы по полочкам и язык нормальный:

http://www.syntone.ru/useful/a ...

БЕЛЫЙ:
И вот еще
http://www.igisp.ru/klass/book ...

http://adalin.mospsy.ru/l_02_0 ...
(здесь о причинах, возникающих в детстве)

И вот еще для тех, кто старается сбежать от себя:

http://www.nlpmed.ru/vygoda.htm

БЕЛЫЙ и остальные:
Вот еще любопытная статья. Читается тяжело, язык специфичный, но можно понять суть, если вчитаться немного, - можно, как говорится, "наковырять изюма". ))) Есть абзацы в середине и под конец текста, где информация изложена нормальным доходчивым языком.
(На таблицы можно не обращать внимания.)
А так - думаю, есть много любопытного на самом деле.

Материал так и называется : ОЖИРЕНИЕ
КАК ПСИХОСОМАТИЧЕСКОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ
http://www.rusvrach.ru/article ...

БЕЛЫЙ:
Ну и наконец еще. Здесь на сайте справа ссылочки непосредственно на статьи по заинтересовавшей вас теме - психосоматике.
Внятно, доходчиво, узнаваемо.
http://www.psinfo.ru/articles/ ...

Удачи!

Чайка, ты ещё не устала? Уже нет никого!

Чайка:Все есть , я сбегала на сайт, прочитала про психосоматику, уже была в магазке и книгу купила про эти дела, сегодня вечером я её прочитаю Под новомодный чаек из натертой цедры апельсина.

Девочки, не забудьте поднять тему "Варенье из ревеня". Здесь она еще не обсуждалась.

2Мечта
а Вы чего это здесь какая-то злая? Хорошая ветка.
Кстати подскажите народ, а как вес набрать?
мах был в армии = 79 кг (еще бы спать по 12-14 часов в сутки) при росте 183, а сейчас 65-66 при том же росте (((( , а ведь мечтал когда-то чтобы 90!!!

d12::
Да там и на сайтах много чего можно почерпнуть. Я вот и сама, благодаря БЕЛОМУ, пока перевернула для него инет, столько почерпнула! )))
Все-таки есть толк от общения на форуме, что ни говори! )))

Добрый ангел:
Да, вам бы при вашем росте идеально было кг 90 эдак...
Но вы не комплексуйте по поводу своей комплекции-то...- в мужчине, как и в женщине, внешние данные компенсируются с лихвой обаянием и мужественностью/женственностью соответственно.
Вам, как мне кажется, не столько вес набирать бы, сколько мышцы накачать, т.е. спортом заняться, в спорт зале на тренажерах позаниматься, покачаться + питание соответсвующее (тренеры подскажут). )))

О, Мечта уже других девочек осуждает... Дамочка, так ты прыгнула или нет? Пиздоболка, одно слово. Но то, что себе прощаешь, другим ни-ни.

Спасибо, мне правда не все понятно и очень много, я столько не переварю.

БЕЛЫЙ:
Ничего страшного. Есть хорошая пословица "Поспешай неспеша"... Постепенно прочтите, может чего полезного и вынесете, извлечете для себя. Я ради вас все это выиискала, да и сама вот многое вспомнила...
Там информация касательно не только полноты, но и других заболеваний, проблем. Так что пригодится. )))

Анониму от 11/01/2006 [19:43:17]:
Не надо, не опускайтесь до уровня этой девушки. Очевидно же - человек провоцирует и пытается самоутвердиться за счет других. Умные люди все увидят и поймут сами.

А здесь идет нормальное общение, да. И спасибо админу и модератору, что позволяют этому общению быть. Потому как в авиации работают живые люди, которых интересуют вопросы самого разного характера, в частности, своего здоровья. Почему бы их и не обсудить здесь, и не пошутить иногда на эту животрепещущую тему? ))))

Чайке.
Пожрать мы любим, в смысле закусить. А вот потом жалеем:(((
А баб-треплюшек типа мечты на форумах отличных от дамочка.ру не люблю.
Чем виртуальное общение и хорошо, то тем, что можно позволить себе поболее, чем в реале. Например, сказть чудаку что он чудак и т.д. Это точно. В реале бы я девочке замечание не сделал, но подумал много интересного. А так? Кто знает, мужик я или баба, сколько мне лет и т.д. А ведь наше поведение, стиль общения в и-нете от этого зависит.

Интернет на то, чтобы высказаться, выплеснуть все, что в душе сакровенное и наносное, и случайное, а в образе женщины или мужчинынет разницы нет...Мы пишем, что чувствуем, как злимся , как любим, как не любим, как мыслим и понмимаем, как не понимаем .Хотелось бы без мата и оскорблений, ну уж как получается.По большому счету все анонимны. Вобщем, это большая и не легкая тема для нового сайта.

Это все я написала и опять забыла подписаться.

Интернет на то, чтобы высказаться. Это я написала и не подписалась, а остальное другие, но в сущности все уйдет в небытие

d12:
Согласна. Многие отмечают преимущество данного форума.
Ну а личность, я все же думаю, она чувствуется под любым ником.
Для меня этот форум тоже своего рода отдушина.
Просто в силу характера, зачастую хочется действительно кому-то помочь, хоть словом, хоть советом... Если видишь, что ты это можешь. Ну а там, как говорится, имеющий уши да услышит.
Ну а без шуток, без каламбура конечно никуда - и это нормально. Это разряжает. Если конечно не переходит дозволенные границы )))

d12:: : Спасибо за комментарии! Моё Уважение!

Добрый ангел, кстати, везде пишу, что во сне мы худеем.А серьезно , такое бывает с увлеченными дюдьми, они поесть забывают. Может посчитать сколько калорий входит и сколько расходуется , на первый случай.У нас недавно парень мебель собирал, 19 лет, рост 205см, вес 68кг. Мы его всем коллективом жалели и целый день усиленно кормили.

Oleg , За уважение спасибо, душу греет.

Толстый и очень довольный собой хочет понять, зачем на авиационном форуме говорить о своих жирах.Девочки(в основном) и мальчики это пунктик, старые мерины очень нужны , чтобы тянули лямку за поджарых кобылиц с фитнес клубов.Главное чтобы не преватились(в болшинстве случаев)в лосей с ветвистыми рогами.Вот это истина, худой ты или толстый, главное состоятельный.Очень много примеров душевной красоты при "больших" обьёмах.

Веня , Да не старые , а сивые мерены, а сивые потаму, что помыться не хотят, И речь здесь идет не о стройности кобылячей, чтобы вас или нас сооблазнить кошель вытряхнуть и с рогами оставить, а о здоровье... Я то так понимаю.А душа , она останется красивая и добрая , даже если схуднем чуток.А Авиационный форум -это очень относительно.Большенство здесь , к очень большому сожалению, уже не в авиации.А у тех , кто у штурвала или постоянно с самолетами, есть мамы, жены, дочери, просто любимые, которые так разделяют все авиационные радости и ГОРЕСТИ, ну и эту неприятность в виде лишнего веса тоже.

d12::: Умничка! Респект!

Oleg.Ой. Ну уж...правда, что ль?Я, как тот кот , еще и на машинке вышивать умею.

Получил информацию, если вес привышает 20 кг, то обязательно не здоровый позвоночник. Правда ли?

БЕЛЫЙ, в смысле? какой вес?

2БЕЛЫЙ
т.е. если у меня 67 то у меня как минимум трижды нездоровый позвоночник? ))) Однако в стремлении к стройности предлагаю все же обойтись без фанатизма. ))

2Чайка
"Но вы не комплексуйте ..."
И не подумаю ))) Худоба-это высшее проявление стройности! )))
Но забавно: во сне худеем и тренеры подскажут ))) Мои пять копеек -
Сон и режим две штучки, которые НОРМАЛИЗУЮТ состояние т.е. если у человека лишний вес он худеет, если наоборот-поправляется.
А по поводу спортзала - и до армии и после армии ходил в спортзал, качался как полоумный, соблюдал специальные диеты, пожирал всякие белковые смеси в безумных количествах, витамины соответственно и даже был период метаболиков (в таблетках) - Хрен!!! Даже "армейского" веса достичь не удалось, мах - 72-73 кг.
А вообще считается что поправиться сложнее чем похудеть... сейчас вот курить бросил, мне пообещали "пузико" )))- с интересом за собой наблюдаю уже 2, 5 месяца ничего даже отдаленно напоминающего... ))))

2d12
Респект. Интересно излагаете. Вроде просто, но что-то задевает. Пишите. Верю, многим действительно поможете.

сорри, выше моё

Белый: правда. А потом пойдут колени и вены на ногах. Представь, что ежедневно ты носишь на себе костюмчик весом в 20 кг, причем этот костюмчик еще надо питать с помощью своей кровеносной системы.

Добрый ангел:
Поправочка - про сон (про худение во сне) - это не я писала. Впервые слышу такое. )))
А про тренажеры и спорт - все мужчины, которых я встречала в тренажерных залах, равно как и всех занимавшихся спортом, - у всех был результат - как минимум, красивый рельеф тела. Опять-таки, вес тут ни при чем совершенно. ))) Я лишь сказала, что красивым, гармонично развитым телом можно компенсировать излишнюю худобу.
Да и вообще, повторюсь, в мужчине должна быть мужественность и мужское обаяние, чтобы рядом с ним женщина чувствовала себя женщиной, чтобы рядом с ним было приятно находится.
А вообще вам бы ПЕРЕСТАТЬ СТАРАТЬСЯ, и выколачивать из Вселенной добавочные килограммы. Расслабьтесь чуть, забудь на время свою идею фикс поправиться - и возможно тогда-то, незаметно для вас и произойдет то, чего вы так страждете. ТАковы законы вселенной, се ля ви! )))

2Чайка
Да, сорри...про сон это от d12 ))) Начал читать Вас приписал лишнее, еще раз сорри.
Да я собственно уже давно ничего не выкалачиваю - это все опыты из туманной юнности ))) максимализм так сказать. В девятом классе был предпоследний по росту - начал "заниматься вопросом" : спать на жестком без подушки, висеть на турнике с отягощением, стоять у стеночки и т.д. Поперло. За два года заметно вырос.
Подумалось: ну пора и вес подкорректировать, и с тем же энтузиазмом полный вперед - не тут-то было! )))

Сейчас мне по большому счету мой вес по барабану,
правда вот вас всех и чего-то в спортзал захотелось ...

PS
в жизни как обычно нет гармонии ))) кому-то лишнего кому-то не хватает и поделиться никак )))

сорри очепятка
следует читать: вот почитал вас всех и чего-то в спортзал захотелось ...
))

Вес 130, рост185, объем талии( я ее долго искал)119

На сете счастья нет, но есть покой и воля.---- классика----

Кстати работает у нас дамочка , толстенькая рост 140 с коблуками и шляпой, личико ангельское и ножки такие супер. Лет ее тридцать пять.Мужики от нее в отпаде.Обоянием обладает и, кажется, не худеет.

Добрый ангел:
P.S....Да и с очепяткой было вполне мило! Эдак пикантно!...)))) если вчитаться в смысл! )))
А на счет "поделиться" - это вы точно подметили! Хорошо бы, и все были бы довольны.))))

Я вам вот еще чего порекомендую:
Вам как желающему поправиться с начала февраля в течение двух недель можете кушать все что душе угодно, и особенно т.н. строительный пищевой материал, с удвоенной энергией )))

Объясню. Луна будет в течение двух недель расти и набирать силу с конца января - начала февраля. Посему все живое в природе, неукоснительно выполняя законы Природы, тоже набирает силу и наливается соками, напитывается. И вот в эту пору - на растущей Луне - человек также может поднабраться и сил, и энергии, и веса в том числе.

А вот тем, кто хочет избавиться от лишних кг, в эту пору наоборот нужно быть умеренным в кушаньях и лакомствах. Зато полненькие могут позволить себе наверстать упущенное с середины и до конца февраля. Тогда Луна пойдет на убыль, на спад, и кушать можно спокойно, ибо еда не будет столь активно впитываться и задерживаться в ваших телах.
И еще тем, кто хочет похудеть, можно во второй половине февраля еще и нагрузить себя дополнительной физической или иной нагрузкой, требующей больших затрат сил. Чтобы помочь организму своему скинуть немного накопившегося веса.

А затем с начала и до середины марта снова чуть ограничивать себя в еде. И со второй половины марта - снова нагружать себя... И так далее.
Проще приобрести лунный календарь (в отрывных календарях все это как правило указано) - и отслеживать, когда луна растущая, а когда убывающая. И выстроить для себя некоторую систему питания согласно естественным Лунным ритмам. ))

БЕЛЫЙ:Вес 130, рост185, объем талии( я ее долго искал)119-13/01/2006 [20:58:06]
Завидую Вашим ТТХ, у меня за два месяца перебор.А талия-блин, к девчонкам из соседних офисов стыдно выходить покурить, запираюсь в кабинете и по-пояс в окно курю.

Я знаю, что не один я такой, я не комплексую, с девченками флиртую и курю. Жду реальных советов.

Так, придется всерьез взяться за БЕЛОГО с Олегом! )))))
Начнем с тортика и жареного поросенка! )))))

Чайка. Я эту лунную херь не потяну, у меня на это времени нет, давайте попроще.